有些人是不是照镜子看自己牙齿的时候发现自己牙齿上面有一地方出现白色，
是不是大家都会觉得自己肯定是缺钙了才会导致这样，
其实不是哦~它就是牙齿上面的牙釉质出现的脱矿，如果不进行管理，后期可能发生蛀齿！
牙齿长斑其实就是牙齿脱矿，它是后天饮食习惯等一些情况所导致的问题。
因为牙齿表面有一个叫牙釉质的成分保护着牙齿，但是我们饮食的食物含有糖分、酸类等一些腐蚀性因素，而产生牙齿腐蚀，产生牙齿脱矿。
牙齿脱矿的危害有很多，除了印象牙齿外观，更重要是降低牙齿自身保护系统。
遇到外界的病菌无法自行隔离，加快感染速度，进而造成蛀牙等口腔疾病。
那么，我们该怎么预防牙齿脱矿呢？
其实很简单，面对牙齿脱矿我们重要的就是要学会预防！做到以下几点可以预防牙齿脱矿：
①注意保持口腔卫生
②注意饮食，杜绝吃对牙齿有危害的食物
③少喝碳酸饮料
④使用含氟牙膏
大多数人一不小心可能就牙齿脱矿，请大家放心~
遇到这个事情咱们不要焦虑，有很多办法都可以解决牙齿脱矿。
起初我们要坚持使用含氟牙膏。这其实就是常见的牙齿预防手段，其实氟是减少牙齿脱矿的根本，后期我们也可以通过经常性的使用可以让矿物质产生。
使用含氟牙膏是我们在家里可以使用的一种方法，其次医生进行诊治大多数会使用涂氟、牙齿抛光以及刮治等一系列方法，帮助牙齿的改善。
总结：牙齿脱矿对于很多人来说其实都是小问题，但是小问题也会变成大问题。
我们还是得遇到问题及时咨询医生进行诊治，并且保持日常的口腔清洁。
编辑：煎蛋
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