要保持口腔卫生和牙齿健康，医生通常建议我们三餐之后要进行刷牙，但只靠刷牙的话，是无法做到深层清理的，想要牙齿更干净，小编告诉各位，洗牙是一个较为不错的选择。
那么洗牙有什么好处或者有什么坏处吗？当然是有的，凡事都有利有弊的。
首先给大家说说好处，主要有以下几点：
1.可以有效地清理我们牙齿上的牙菌斑和牙结石，从而预防龋齿，更有效地保护口腔健康。
2.洗完牙之后会恢复到牙齿本来的颜色，会感觉白了不少，口腔也会更健康
3.能改善口腔异味，口腔异味与我们的口腔卫生离不开，口腔更干净了，异味就会减少许多。
4.定期洗牙也会使我们更及时的发现牙齿的其他问题，如果有备孕的建议孕前进行一次口腔检查，防止怀孕期间激素上升导致口腔问题出现。
说完好处我们来说说洗牙的坏处
1.牙缝变大
洗牙后我们牙缝中的牙结石被清洗掉就会给人牙缝变大的错觉，其实清洗完之后的牙缝才是你本来的，之前的是被污渍填充了的。
2，牙齿敏感
洗牙之后牙齿上附着的污垢和牙菌斑被清洗掉，牙体受到冷热刺激会使牙齿敏感度增加，这个是正常现象很快就恢复的，大家不用担心。
其实洗牙一般是没有坏处的，大家要选择正规的口腔机构进行洗牙，因为不正规的地方往往会出现医疗器械消毒不到位的情况，这样就会很容易造成交叉感染，这个大家一定要注意。
其次如果有其他身体方面的原因，比如口腔有炎症、自身有传染病的话，洗牙前要如实的告知医生，要让医生做好预防工作。
看完之后相信大家对洗牙应该有了一个初步的了解，也希望这篇文章能帮到大家。
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编辑：小半